经常有人问我什么是刮痧？ 我做了质料搜查， 以下是有关什么是刮痧的相关资料。
刮沙是一种传统的中医疗法。用器皿(牛角、玉石、拔火罐)刮除皮肤相关部位，达到疏通经络、活血化瘀的目的。我比较喜欢用牛角刮痧，因为它耐摔，而且牛角很容易分辨真假。
（进来我的YouTube学习面部刮痧手法）
人的皮肤就像一面镜子，可以反映整体的健康状况。事实上，人体的皮肤、毛发、肤色、身材等外在表现，都是脏腑(人体内的大器官)和经络反映在体表的征兆。这些不同的身体表现说明了身体某个部位的功能是否正常。皮肤也是毒素排出身体的重要器官--例如，出汗就是毒素通过汗液排出身体的一种方式。
刮沙是中医六大治法之一。对感冒、中暑、突发胃肠道疾病、颈椎病、肩背痛、皮肤病等多种新的突发性疾病有效 (应避免患处)。这个过程很简单--用刮刀，一瓶刮油(或精油)，顺着受损的经络，以45°或以下的角度轻轻刮皮肤。留下的刮痕看起来很可怕，但对皮肤几乎没有什么伤害，它们会在几天内消失。
在西医术语中，刮沙可以刺激交感神经，调节内分泌，扩张身体的毛细血管；皮下毛细血管破裂和轻微出血，促进血液和淋巴循环，进一步促进白细胞(白细胞)和新陈代谢，消除炎症。结合各种因素，可以增强身体免疫力，辅助康复。
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